Une Astuce Bonheur
Le Printemps des Poètes
Je vous souhaite de trouver en vous l’inspiration grâce à ce poème et vous invite ensuite à découvrir mon nouvel article qui vous permettra de trouver en vous les forces de Vie !
La Vie
La Vie éclot à chaque instant.
Une étoile dans le firmament,
Une goutte d’eau dans l’océan,
Le bébé qui grandit, merveille des parents,
La fleur qui s’épanouit de la Terre et du Vent,
La graine qui se déploie d’amour et de temps.
Arrête-toi un moment !
Observe, admire, réjouis-toi, Mon Enfant !
Prends conscience qu’elle est fragile,
Poussière de diamant.
Elle a besoin d’amour,
Elle ne se nourrit pas d’argent.
Offre lui ton sourire,
Donne-lui tout ton temps.
Ouvre-lui ton Cœur, en Grand.
Rappelle-toi,
Elle t’a fait naître, mon enfant.
EXERCICE
Méditation pour sentir en vous la Force de la Vie :
Prenez un petit temps seul avec vous-même (sans téléphone ni distractions), pour sentir la force de la vie en vous :
- Installez-vous confortablement, fermez les yeux et prenez quelques bonnes et lentes respirations pour vous sentir calme et posé
- Souriez et dirigez calmement votre intention vers l’intérieur de votre corps
- Adressez votre sourire à vos organes, imaginez votre cœur, vos poumons, vos vaisseaux…
- Imaginez ensuite que votre regard se plonge encore plus profondément, vers vos cellules
- Souriez-leur et percevez que toute la vie est en mouvement harmonieux en vous
- Toutes vos cellules sont en vie, elles communiquent entre elles de façon fluide et harmonieuse pour vous maintenir en bonne santé
- Adressez-leur votre sourire, votre gratitude et votre amour
- Prenez le temps de remercier votre corps, vos cellules, vos organes, d’être en vie et en harmonie.
- Souriez à la vie tout entière et remerciez là pour vous offrir chaque jour ses fabuleux cadeaux
