Une Astuce Bonheur
Tisser des liens !
“L’Amour est une surprise qui nous arrache à l’insipide, l’attachement est un lien qui se tisse au quotidien.”
Boris Cyrulnik
Les liens d’attachement : quelle sacrée histoire – une histoire de sourires, de regards, d’échanges, de complicité, d’authenticité ! Combien en avons-nous de ces liens si précieux et vrais ? Pas vraiment beaucoup n’est-ce pas ? Et prenons-nous le temps de les vivre, de nous intéresser à l’autre, à sa richesse, à sa beauté, à ses joies et à ses peines ! Même dans nos propres familles nous passons si souvent à côté du vrai lien, préférant nous attacher à des banalités plutôt qu’à ce qui est vraiment important pour soi et pour l’autre !
Et pourquoi nous fermons-nous si souvent à ces liens humains si précieux ? Pourquoi restons nous si souvent en surface plutôt que d’ouvrir notre coeur ? C’est parce que nous avons peur : peur d’exprimer nos sentiments, peur d’être jugé, peur d’être rejeté, incompris…et des tas d’autres peurs encore dont nous n’avons pas vraiment confiance. Mais nous pouvons aller au delà de nos peurs !
Alors voici une recette pour tisser de vrais liens :
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prenez le temps de vous intéresser sincèrement aux gens et à ce qu’ils vivent derrière la façade sociale de « Salut, ça va ? » suivi de l’indifférence
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ressentez l’empathie : soyez réellement intéressé par ce que l’autre vit sans jugement, ni conseil, ni faux-semblant
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écoutez activement : prenez le temps de poser de vraies questions et de comprendre l’autre
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soyez authentique : ouvrez sincèrement votre coeur et exprimez ce qui est vraiment important pour vous
- soyez présent à la relation : elle est comme une fleur fragile, si on n’y fait pas attention, elle se fane et le lien s’évanouit…
« – Viens jouer avec moi, lui proposa le petit prince. Je suis tellement triste…
– Je ne puis pas jouer avec toi, dit le renard. Je ne suis pas apprivoisé. … »Qu’est-ce que signifie « apprivoiser » ?…
– C’est une chose trop oubliée, dit le renard. Ça signifie « créer des liens… »
– Je veux bien, répondit le petit prince, mais je n’ai pas beaucoup de temps.
J’ai des amis à découvrir et beaucoup de choses à connaître.
– On ne connaît que les choses que l’on apprivoise, dit le renard.
Les hommes n’ont plus le temps de rien connaître. Ils achètent des choses toutes faites chez les marchands.
Mais comme il n’existe point de marchands d’amis, les hommes n’ont plus d’amis.
Si tu veux un ami, apprivoise-moi ! »
« On ne voit bien qu’avec le Coeur, l’essentiel est invisible pour les yeux… »
Le petit prince -Antoine de Saint Exupéry
Je serais heureuse de partager avec vous cette vision de la vie lors de ma prochaine conférence
le 27 juin 2019 au Grand Hôtel de Tours pour vous donner plus d’outils pour aller au delà des peurs
Pour découvrir et vous inscrire cliquez sur l’image
Pour découvrir d’autres clés pour vous et votre bonheur, retrouvez-moi sur Radio France bleue Touraine, chronique « bien-être » ! Prochaine diffusion, le 29 juin 2019
Merci d’avoir lu ces quelques lignes et merci de les partager si vous les aimez car, qui sait, elles seront peut-être de petites graines qui pousseront dans le coeur, peut-être aujourd’hui, demain ou dans quelques jours, qu’importe, ce qui compte c’est le coeur qui s’ouvre de plus en plus !
144 Boulevard Heurteloup 37000 TOURS Tél : 02 47 64 75 11/ 06 75 60 75 49
