La Psychologie Positive est la transformation de nous-même

Je sors tout juste d’une formation de 8 jours de psychologie positive avec 9 magnifiques personnes et je souhaite vous partager une petite partie de ces intenses émotions que nous avons vécues ensemble, de ces incroyables éclosions personnelles, de cette joie qui nous a transportés et de ces petites et grandes pépites humaines, qui font que chaque fois, je sais que je suis sur le bon chemin et j’éprouve une immense gratitude a pouvoir semer ces graines positives dans les cœurs et à permettre aux autres personnes d’en faire autant.

Le vrai leader n’est pas celui qui a le plus d’élèves, le vrai leader est celui qui créé le plus de leaders

Faire éclore de chacun de nous cet être extraordinaire qu’il est à l’intérieur, c’est ce qui me fait vibrer tous les jours et la psychologie positive me permet de le faire, voici comment :

Et oui, la psychologie positive, c’est l’art de commencer à s’aimer.

Mais pourquoi faire au juste ? Et bien parce que les plus grandes difficultés humaines et nos plus grands malheurs résultent tout simplement du fait qu’on passe notre vie à nous blâmer, à nous critiquer,  à nous sentir en échec, à nous blesser nous-mêmes continuellement. C’est de cela que résulte la violence de notre monde. Je vous en ai déjà parlé dans l’article concernant l’amour de soi. C’est ainsi que nous passons et perdons notre vie à chercher le bonheur à l’extérieur coûte que coûte, avec des possessions, avec des actions inutiles avec autant d’achats superflus qu’encombrant et nous passons à côté de l’essentiel : 

Avons-nous oublié que nous sommes des êtres humains et pas des faire humains, ni des avoirs humains ?

Eh bien, nous avons passé 8 journées magnifiques à nous rappeler que nous sommes des êtres humain, des êtres doués d’un grand cœur et de plein d’émotions à cultiver. Car oui, la psychologie positive, c’est apprendre à cultiver ses émotions positives car lorsqu’on se sent en confiance, en joie,  en enthousiasme, en amour,  en émerveillement,  en amitié, en passion, en désir de toujours aller au-devant de nos rêves, d’immenses bonheur arrivent. Encore faut-il savoir les découvrir. Et ce qui est merveilleux, c’est que lorsqu’on apprend aux autres à découvrir leur propre trésor de vie et d’émotions positives, on les redécouvre encore et encore pour soi-même.

En effet, grâce à la psychologie positive, nous apprenons à cultiver notre bonheur intérieur et notre état d’être. Pour cela, nous avons redécouvert cette semaine fabuleuse, encore et encore, comment :

• Retrouver nos forces et nos talents,
• Revisiter nos épreuves pour les transformer en cadeau,
• Prendre conscience de toutes nos réussites,
• Retrouver les défis de la vie que nous avons relevé avec force et conviction,
• Les relations qui nous nourrissent et pour lesquelles nous avons besoin de ressentir de la gratitude,
• La force du pardon pour la paix intérieure,
• L’amour de soi pour pouvoir le donner aux autres,
• La confiance en soi et en la vie,
• Vivre et se satisfaire des petits bonheurs quotidiens,
• Apprendre la pleine conscience pour vivre l’instant présent,
• Devenir chaque jour une meilleure personne, plus souriante, plus aimante, plus altruiste, plus joyeuse, plus capable d’entreprendre ce qui l’anime vraiment dans sa vie.

Et si vous aussi ça vous tente, cette merveilleuse aventure de la psychologie positive pour retrouver vos forces et aller au-devant de vos rêves, cette magnifique formation se déroulera à nouveau en 2023, du 9 au 16 octobre. Mais d’ici là, vous pouvez avoir des surprises avec une autre version de cette formation dont je vous parlerai bientôt

Vous oui, précisément, vous qui lisez ces lignes :

Sachez que vous êtes extraordinaires, comme tous les êtres humains qui peuplent cette planète et grâce à nos forces extraordinaires, nous pouvons tous nous accomplir dans une vie extraordinaire.

Ainsi je vous permets de découvrir alors avec leur permission, quelques témoignages de ces personnes extraordinaires qui sont venues éclairer, révéler leurs forces et leurs talents avec moi dans cette formation.

Merci à eux, merci à moi, merci à vous qui lisez ces lignes car nous pouvons, tous ensemble, construire un monde de meilleur, en ayant conscience de nos forces, de nos capacités de transformation et de l’idée que tous les rêves sont possibles, il suffit de se mettre à leur hauteur.

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