Psychologie humaine : 5 faits étonnants

La psychologie humaine est d’une complexité remplie de bons sens et de simplicité ! Et en même temps en le voulant le bonheur est à notre portée. Avec les 5 faits étonnants décrits juste après, vous allez voir qu’en y réfléchissant tout est simple. Vous me suivez dans cette simplicité ?

Etreindre une personne que vous aimez, votre enfant, votre partenaire, un de vos parents, pendant au moins 20 secondes permet à votre corps de libérer de l’ocytocine, de sorte à ce que vous vous sentiez en sécurité et connecté à cette personne. Cette « hormone du bonheur » permet de nous apaiser.

De la même manière, dire « bonjour » et « bonne nuit » à votre entourage active la partie du cerveau responsable du bonheur. Les mots ont une grande influence sur notre perception. Essayez 1 journée complète à faire attention aux mots employés et vous constaterez le soir même des changements.

Une étude menée par l’Université de Groningue nous montre que la musique a un impact considérable sur la perception que les gens ont des choses. 43 personnes ont été suivies et divisées en 2 groupes, le premier écoutait une musique joyeuse, l’autre plutôt triste. Le premier groupe avait une perception et vision des choses positive contrairement au deuxième groupe.

La musique impacte notre façon de voir les choses. D’ailleurs, connaissez-vous le proverbe « la musique adoucit les mœurs » ?

Lorsque vous dépensez de l’argent pour vivre de nouvelles expériences, vous êtes beaucoup plus heureux que lorsque vous dépensez de l’argent pour des biens matériels. L’explication réside dans le fait que les expériences vécues créent un ancrage fort constitué d’émotions, qui influent grandement notre bonheur.

Avez-vous déjà fait l’expérience de « ressentir » le stress d’une personne ? Et bien pour le bonheur, le fonctionnement de notre psychologie humaine est identique. Et petit bonus, le bonheur change votre état de santé : cela booste vos émotions positives, diminue la douleur et baisse votre risque d’avoir une maladie chronique. Une étude a également révélé que le bonheur, l’optimisme, la satisfaction de la vie et d’autres attributs psychologiques positifs sont associés à un risque plus faible de maladie cardiaque.

Nous sommes la moyenne des 5 personnes les plus proches de nous. Alors de qui souhaitez-vous vous entourer ?

Comment vous sentez-vous quand vous parlez de sujets qui vous passionnent ? Que ressentez-vous au fond de vous ? De la joie, de la maîtrise, de l’envie de transmettre et mille autres choses positives, n’est-ce pas ? Et bien encore une fois, c’est communicatif ! Et nous paraissons donc plus attirants aux yeux de nos interlocuteurs. Alors, soyez vous-mêmes. Parlez de sujets qui vous passionnent, vibrez, dansez, rigolez tel que vous êtes, vous en serez encore plus attirants.