Un secret du bonheur – la douceur

Prenons conscience juste quelques instants de l’environnement psychique dans lequel nous baignons. Un monde d’informations inquiétantes, de violence omniprésente, de cynisme et d’amertume, de domination, de soumission… – à la télévision, au cinéma, dans les livres, les journaux, les jeux… et au final, dans nos vraies vies au quotidien.

Très sincèrement, si vous preniez juste quelques instants pour y réfléchir -vous croyez que cela nous fait du bien ? Vous pensez que nous pouvons être heureux dans ces conditions ? Evidemment que non ! Alors, prenons le temps d’apporter un peu de douceur à nos vies : ça c’est un vrai secret du bonheur !

Un mode d’emploi pour apporter de la douceur à nos vies pour changer ce monde de brutes !

Découvrir d‘autres sources d’inspiration

Mes secrets uniques du bonheur et de la douceur

Bienvenue, cher ami de la pensée positive, dans le monde enchanté du bonheur avec, aujourd’hui un peu de douceur. En tant qu’alchimiste du bonheur, je vais te guider pour trouver ton inspiration du moment. Prépare-toi à plonger dans la douceur dont ton être a besoin

Trouve ce qui pour toi représente la douceur, le réconfort – quelque chose de doux, de lumineux, de chaud, de frais. Ou bien encore, un mot gentil, un sourire, un bisou.
Crée-toi un petit rituel de douceur tous les jours, grâce à ce que tu as trouvé dans 1. . Par ex. tous les jours je me dis une phrase réconfortante pour commencer la journée
Invente-toi un endroit chez toi qui représente ce petit bonheur. A l’instar des coins « hygge » des scandinaves où tu t’entourez de douceur – je t’en parle dans 28 jours de lâcher-prise et mes vidéos sur youtube
Sentir, admirer, te reconnecter : Trouvez autour de vous des sources d’inspiration pour sentir la douceur du monde qui t’entoure – pour moi, c’est la nature, source d’inspiration et de poésie
T’entourer de douces relations : rien ne remplace la douceur des relations – pour moi c’est représenté par des doux surnoms gentils qu’on se donne, des bisous (même juste par message), des câlins…bref toutes les petites tendresses qui font que le monde devient plus réconfortant
Te créer des pauses douceur : Nan, je ne parle pas de manger un gâteau, je parie que c’est ce que tu as pensé. Les pauses douceur sont toutes celles où tu te sens en sécurité, confortable, paisible et de bonne humeur. Pour moi, c’est ma pause où j’écris des poésies, je dessine ou je fais des créations manuelles comme de jolies boîtes, des cartes, des bagues… Bref ce qui te plaît
Trouve une phrase : à répéter tous les jours pour te remplir de gratitude pour tant de douceur, de beauté, de joie ou autres enchantements dans ta vie. Ex. Merci la vie pour toute ta beauté ! c’est ma phrase préférée

Voilà, cher ami de la pensée positive, tu as maintenant les idées pour trouver plein de douceur dans ta vie. Effet bénéfique garanti à sentir sans modération surtout lorsque la vie te semblera injuste et dure. En tant qu’hyperémotive je sais de quoi je parle ;-)

Que plein de douceur t’accompagne comme un petit (grand) secret du bonheur tous les jours !