Coaching PNL : Pour quoi ? Pour qui ?

Vous avez sans doute déjà entendu parler de PNL, non ? Et non, je ne parle pas du groupe de rap ;-), je parle de la manière de devenir la meilleure version de vous-même. Mais comment cela ?

En réalité c’est un peu comme si, notre cerveau, une fabuleuse machine biologique aussi mystérieuse qu’illimitée nous avait été livré sans le mode d’emploi et habituellement nous nous en servons d’une manière, disons, pas optimale. Alors, des outils comme la PNL font en sorte de donner un mode d’emploi du cerveau pour différents domaines : communication, compréhension du monde, habitudes, croyances, mémoire, apprentissages…

Le but est de comprendre comment fonctionne notre cerveau afin de vraiment nous en servir et non nous laisser guider par des fonctionnements automatiques et archaïques qui nous desservent la plupart du temps ! Cela vous semble déjà plus clair ?

Allons plus loin ! Tout est possible à condition de nous en donner les moyens !

Le coaching PNL utilise les outils issus de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Mais qu’est-ce que c’est au juste ? Un truc de commerciaux, de manipulateurs …?

En réalité, c’est un ensemble de méthodes permettant de porter un nouveau regard sur soi pour nous aider à adopter un comportement de réussite dans les domaines que nous souhaitons développer.

P comme Programmation

C’est-à-dire notre façon d’apprendre, de voir le monde, de filtrer l’information, en fonction de tout un référentiel acquis depuis notre naissance et influencé à chaque instant par nos filtres neurologiques, physiologiques, culturels, personnels etc.

N comme Neuro

Ce terme fait référence aux neurosciences et à notre système neurologique. Notre système nerveux est au centre de nos pensées, de nos émotions, de notre mémoire et de notre système de perception. C’est ce que la PNL fait en sorte de découvrir pour nous permettre de nous en servir à bon escient.

L comme Linguistique

« Au début du monde, il y avait le verbe » nous dit la Bible. Le langage c’est ce qui nous différencie en tant qu’espèce biologique de toutes les autres. Notre langage verbal et non verbal traduit notre état d’être, nos états d’âmes, notre manière de penser. Nous utilisons la linguistique tant pour communiquer avec notre environnement que pour communiquer avec nous-mêmes. Comprendre cela et modifier notre langage qui nous dessert est une grande avancée vers une meilleure version de nous-même !

Pour découvrir un coaching PNL en oeuvre, rdv dans cet article qui vous fait découvrir des clés pour arrêter de procrastiner et un autre mode d’emploi très PNL pour s’auto-motiver !

Coaching PNL pour quels résultats ?

Le coaching PNL nous fait prendre conscience de l’importance des mots sur nos pensées et des différences de perception que nous avons tous les uns et les autres. Ainsi, les coachés apprennent à faire preuve de détachement et de discernement dans leur propre vie afin de ne pas répéter sns cesse les schémas polluants qui ne mènent à rien dans nos vies. Cela amène les coachés à modifier leurs croyances limitantes et élargir leur « carte du monde » qui les dessert.

car notre « carte du monde » est la manière dont nous percevons le monde. Et même plus en profondeur, les processus de pensée (inconscients) qui soutiennent cette perception.

Le coaching PNL permettra ainsi de mettre de la conscience sur ces processus inconscients qui sont la cause qui donne toujours les mêmes effets. Par exemple, porter son attention sur le langage utilisé car il est le reflet de la pensée et en retour nous sommes influencés par les mots que nous employons : « j’en ai plein le dos », « j’ai une vie de m…. », « la vie est dure », « l’argent ne va qu’aux riches… »

Vous voyez un peu le genre de cercle vicieux qui nous embarque dans une impasse de vie ? Eh bien, la PNL permet de trouver des portes des sortie !

PNL= recherche du plus simple, efficace et pragmatique

Simple comme transfert de compétences

Il s’agit d’observer, sans juger, la manière dont une personne se comporte dans un domaine dans lequel elle réussit tout simplement.

À partir de cette observation, le coaching PNL va permettre de faire émerger un processus construit autour d’un ensemble d’émotions, de pensées et d’actions, qu’il est possible de reproduire. En résumé, la PNL va décoder le processus cognitif qui permet d’obtenir de bons résultats pour la personne pour le reproduire dans un autre domaine.

En fait le coach PNL va redessiner avec le coaché une carte réutilisable pour montrer que l’objectif est atteignable de cette manière car la méthode a déjà fonctionné et les ressources ont été retrouvées.

Efficace comme une approche de thérapie brève

La PNL est basée sur des outils puissants pour l’atteinte d’objectifs et l’accompagnement au changement. Grâce à ceux-ci, le coach PNL est susceptible d’accompagner toutes les personnes qui souhaitent se développer dans un domaine particulier de leur vie.

Pragmatique et orientée solutions

Le coaching avec la PNL vise le changement positif le plus optimal – Une bonne question est : quel petit effort peut donner un maximum de résultat ? A partir de là le coach et le coaché élaborent un plan d’action selon le modèle TOTE – test – operate – test – execute. Cela signifie que le coaché trouve des solutions qu’il met en œuvre avec l’aide du coach et les ajuste au fur et à mesure de ses avancées et des résultats obtenus. Simple, pragmatique et efficace, que demander de plus ?

Alors si vous aussi vous souhaitez donner une dimension encore plus extraordinaire à votre vie, la PNL est faite pour vous et si vous vous sentez l’âme de ce coach, notre formation en coaching PNL vous ravira ! A très vite pour vos transformations !

Je veux apprendre le coaching avec la PNL